Ternyata Mengkomsumsi Acar Baik Untuk Kesehatan Jantung Anda

Anda suka mengkomsumsi acar? Jika iya, maka berbahagialah! Karena masakan ini ternyata memiliki berbagai manfaat buat kesehatan, khususnya buat jantung Anda. penasaran bagaimana manfaat acar buat kesehatan jantung Anda? berikut ulasannya:
Seperti kita tahu, biasanya acar terdiri dari mentimun, bawang merah, wortel dan cabe rawit dan cuka. Mentimun yang ada dalam campuran acar telah lama diketahui meredam kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu juga ampuh dalam menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi karena di dalam mentimun mengandung potasium, magnesium, fosfor dan air yang tinggi.


Kandungan serat dalam mentimun juga berfungsi menurunkan kadar lemak tubuh dan kolesterol. Dan asam malonat yang terkandung di dalamnya juga mampu mencegah gula darah berubah menjadi lemak sehingga membantu menurunkan berat badan. Sedangkan, rasa pahit mentimun mempunyai fungsi yang fantastis, yaitu sebagai peningkat daya tahan tubuh dan antikanker.

Wortel yang ada di bahan berikutnya juga tidak kalah khasiatnya. Dimana pada wortel terkandung protein, karbohidrat, serat, beta karoten, kalsium dan gula alamiah. Betakaroten adalah zat antikolesterol, seratnya mampu mengurangi penyerapan lemak sehingga kadar kolesterol berkurang. 

Baca Juga: Mengenal Kolesterol Lebih Dalam Penyebab Penyakit Jantung

Dalam acar juga ada bawang merah yang mengandung senyawa belerang, membantu mencegah pembekuan darah dan bisa berperan sebagai pengencer darah alami. Jadi jika darah bisa mengalir dengan lancar, maka penyakit jantung, tekanan darah tinggi, stroke dan pengerasan pembuluh tidak terjadi.

Siapkan makanan sehat untuk keluarga kita

TEMPO.CO, Jakarta - Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bersih belakangan ini memang tengah menjadi tren. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan makan bersih?

Makan bersih berarti mengkonsumsi makanan yang higienis dan bersih dalam pembuatan dan bahan. Makan bersih juga berarti menghindari hidangan cepat saji atau yang tinggal dimasak atau dihangatkan dan memilih makanan yang benar-benar diproses dari awal.

Kedengarannya memang mudah. Tapi, ketika akan dijalankan, kenyataan menyiapkan makanan bersih itu ternyata cukup sulit, apalagi bila untuk seluruh keluarga. Berikut ini kiat yang harus dipersiapkan bila ingin “makan bersih”.

1. Bicarakan soal perubahan kesehatan bersama dengan keluarga
Bahaslah tentang gaya hidup sehat, dari manfaat kesehatan dan pengaruh makanan sehat buat tubuh.

2. Mulai secara perlahan
Tak perlu terburu-buru bila ingin melakukan perubahan. Daripada harus mengubah segala sesuatu secara mendadak, awali dengan menambah buah-buahan atau sayuran ke dalam menu. Di kala seluruh keluarga sudah menyukainya karena enak, mereka tak akan kehilangan makanan cepat saji yang sudah tak ada di meja.

3. Cari pengganti
Menghilangkan makanan kecil favorit anak-anak mungkin tidak perlu dilakukan secara drastis. Cobalah menggantinya dengan makanan yang lebih sehat dan tak kalah enak. Biarkan mereka mencoba menikmati makanan pengganti itu dulu. Selanjutnya, barulah secara bertahap mengganti semua camilan tak sehat.

4. Rencanakan dengan matang
Perencanaan sangat penting karena akan mengurangi keputusan mendadak dalam mengganti daftar menu.

5. Persiapkan bahan makanan
Persiapkan makanan sebelum disajikan kepada anak-anak, misalnya cucilah buah-buahan dan kemudian dipotong-potong, sehingga bisa langsung dimakan oleh si kecil.

6. Siapkan dana
Satu hal yang tak kalah penting tentu saja dana. Menyiapkan makanan secara utuh sejak awal lebih mahal dibanding hanya mengolah makanan cepat saji yang tinggal diseduh atau dipanaskan. Bila dana terbatas, cobalah tip berikut ini.

- Fokuslah pada buah-buahan yang sedang musim sehingga harganya tidak mahal.
- Tak perlu memaksakan diri membeli buah atau sayuran organik.
-  Makanan super yang sedang tren boleh masuk rencana. Namun, jika dana tidak memadai untuk membeli biji chia atau beri goji, cukuplah membeli buah-buahan dan sayuran yang terjangkau untuk kebutuhan sehari-hari.
- Menyimpan buah dan sayur di lemari pembeku juga tidak ada salahnya sehingga bisa menghemat sisa buah atau sayur yang belum terpakai.

VERYWELL | PIPIT

Demi Atletnya, Australia Ciptakan Kondom Anti Virus Zika

VIVA.co.id – Virus Zika masih menjadi momok bagi negara-negara dunia, termasuk Australia. Kekhawatiran atas virus itu bahkan membuat perusahaan Australia sampai melindungi atletnya yang ingin berlaga di Olimpiade Rio di Brazil pada Agustua tahun ini.

Dikutip dari Internasional Business Times,Senin 16 Mei 2016, demi melindungi atlet Negeri Kanguru, perusahaan farmasi Australia, Starpharma Holdings Ltd, sampai harus membuat kondom anti virus Zika.

Untuk membuat kondom khusus itu, perusahaan bekerja sama dengan pembuat kondom terbesar dunia, Ansell Ltd. Kondom tersebut Dinamakan Dual Protect VivaGel. Tercatat kondom anti Zika itu merupakan kondom pertama yang menggunakan teknologi anti virus. Upaya Australia itu dalam rangka menyelamatkan atlet Australia dari infeksi virus melalui perpindahan seksual.

Menurut Starpharma, selama uji coba klinis, kondom tersebut telah menunjukkan efektivitasnya sebagai anti virus. Uji klinis juga menunjukkan kondom itu bisa melindungi pengguna dari virus lainnya seperti HIV, herpes pada alat vital, human papillomavirus(HPV) dan infeksi penularan seksual lainnya.

"VivaGel Starpharma yang melawan Zika bisa terbukti sangat signifikan," jelasChief Executive Officer (CEO) Starpharma, Jackie Fairley dalam pernyataannya.

Sedangkan ketua tim Olimpiade dari Australia, Kitty Chiller mengatakan, kesehatan atlet merupakan prioritas utama.

Penting Diketahui Agar Terhindar dari Virus Zika

"Kerja sama kami dengan Starpharma kan membuktikan proteksi ekstra bagi semuanya di tim dan ini pendekatan masuk akal untuk problem yang sangat serius kita hadapi di Rio," uja Chiller.

Baca: Penting Agar Terhindar dari Virus Zika

Langkah antisipasi tak hanya dilakukan oleh Korea Selatan. Menyongsong Olimpiade, Tim Negeri Ginseng itu telah memberikan seragam dan dan perangkat pelatihan anti nyamuk kepada atlet mereka. Pakaian khusus itu akan dikenakan atlet Korsel selama pembukaan dan penutupan Olimpiade Rio.

Peringatan atas kemungkinan virus Zika di Rio, Brazil juga disampaikan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO). Pada awal Mei, WHO telah menyarankan agar wanita hamil untuk menghindari pelesiran ke Brazil selama penyelenggaraan Olimpiade Rio

Virus zika bisa menular lewat ciuman?

VIVA.co.id – Di tengah kekhawatiran atas peningkatan jumlah kasus Zika di Amerika Selatan, kalangan ilmuwan kini memperingatkan bahwa virus yang biasanya ditularkan nyamuk itu dapat ditularkan tidak hanya dari hubungan seks, tetapi juga oleh seks oral dan berciuman.

Dalam sebuah surat kepada New England Journal of Medicine, ilmuwan itu merinci satu kasus seperti di Perancis. Seorang pria Perancis 46 tahun dilaporkan tinggal di Brasil, pusat Zika, dari 11 Desember 2015 sampai 9 Februari 2016 dan tanpa sadar tertular virus selama kunjungan.

Setelah itu, ia kembali ke Paris dan memiliki tujuh kali pertemuan seksual dengan pasangan wanita yang sehat berusia 24 tahun, yang terdeteksi gejala Zika pada 20 Februari 2016. Menurut surat ilmuwan, dia tidak minum obat atau menerima transfusi darah. Dia juga tidak melakukan perjalanan ke daerah yang terdampak Zika dalam beberapa bulan terakhir. 

Namun, pasangan ini tidak menggunakan kondom saat berhubungan seks. Pria itu ejakulasi hanya saat seks oral untuk mencegah kehamilan, demikian menurut surat tersebut.

Para ilmuwan menulis dalam surat itu bahwa mereka tidak bisa mengesampingkan kemungkinan bahwa penularan terjadi bukan melalui air mani tetapi melalui cairan biologis lainnya, seperti sekresi cairan pra-ejakulasi atau air liur ketika pertukaran melalui ciuman. 

Mereka mencatat bahwa air liur pasangan pria diuji negatif Zika setelah ia mulai menunjukkan gejala, tapi tidak diuji sebelumnya. 

Demi Atletnya, Australia Ciptakan Kondom Anti Virus Zika

Dalam sebuah wawancara dengan The New York Times, Dr William Schaffner, ketua pengobatan dan pencegahan di Vanderbilt University Medical School, dan seorang penulis surat tersebut, mengatakan bahwa pasangan di Perancis tersebut memiliki ingatan yang tidak sempurna, meskipun sedang diwawancarai secara terpisah.

Dr John T. Brooks, seorang ahli epidemiologi di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mengatakan kepada The Times bahwa mungkin Zika bisa menular dari oral seks. Tapi, Brooks yang sedang belajar penularan Zika mengatakan bahwa ia pikir tidak mungkin virus bisa menular melalui ciuman.

"Ciuman aman karena, jika tidak aman kita bisa melihat penyebaran virus Zika lebih banyak? Setiap ibu yang mencium anak bayinya akan menularkan Virus tersebut," kata Brooks kepada The Times,seperti dilansir laman Foxnews. 

Ilmuwan dalam surat tersebut mengatakan, untuk pengetahuan mereka, tidak ada kasus pasti penularan Zika oleh air liur telah dilaporkan.

Obati Tujuh Penyakit Serius dengan Jantung Pisang

Pisang termasuk salah satu tanaman yang kaya manfaat. Bisa dibayangkan, dari mulai buah, bunga, batang, hingga daunnya bisa dimanfaatkan oleh manusia. 

Bukan rahasia lagi jika buah pisang termasuk salah satu buah surga yang kaya nutrisi sehingga bagus untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ternyata hal itu tidak hanya berlaku pada buahnya saja, karena bunganya atau yang biasa disebut jantung pisang atau ontong (dalam bahasan Jawa) juga mengandung banyak manfaat sebagai obat beberapa penyakit serius.

Kandungan Nutrisi

Mungkin sebagian dari Anda merasa ragu, tapi disini kita akan bagikan kandungan nutrisi yang terdapat dalam jantung pisang, antara lain :

1. Karbohidrat
2. Protein
3. Vitamin A
4. Vitamin B1
5. Vitamin C
6. Vitamin E
7. Yodium
8. Serat
9. Fosfor
10. Kalsium 
11. Zat besi
12. Flavonoida

Tujuh Penyakit serius yang bisa diobati dengan jantung pisang:

Meski sering diabaikan, bukan berarti jantung pisang tidak bermanfaat ya. Simak tujuh penyakit yang bisa diobati dengan jantung pisang berikut ini :

• Mengurangi perdarahan berlebih saat Menstruasi

Sering merasa cemas, karena menstruasi yang terlalu deras? Tidak perlu cemas, karena jantung pisang bsia membantu masalah Anda. Kandungan dalam jantung pisnag bisa merangsnag produksi hormon progesterone dalam tubuh sehingga mengurangi perdarahan yang berlebihan.

• Menyembuhkan diabetes

Kandungan serat alami dalam jantung pisang tidak hanya mengenyangkan lebih lama tapi juga  menurunkan kadar gula darah dan menjaga kadar insulin sehingga sangat cocok bagi penderita diabetes.

• Mengatasi anemia

Dalam jantung pisang terdapat kandungan zat besi tinggi sehingga meningkatkan produksi sel darah merah dan hemoglobin. Hal ini tentu sangat membantu penderita anemia untuk terhindar dari masalahnya.

• 4. Mencegah infeksi

Kandungan ekstrak etanol dalam jantung pisang bermanfaat menghambat pertumbuhan bakteri pathogen sehingga bagus untuk mencegah infeksi.

• Mencegah penyakit Kanker

Kandungan flavonoid dalam jantung pisang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang menjadi pemicu munculnya tanda-tanda penuaan dini dan kerusakan sel yang berpotensi menjadi kanker.  

• Anti depresan alami

Sering merasa bad mood? Atasi saja dengan jantung pisang, karena kandungan magnesium dalam jantung pisang dapat membuat mood Anda membaik. Dengan begitu Anda akan terhindar dari depresi yang dapat berujung pada penyakit serius.

• Mengatasi diare

Diare termasuk salah satu penyebab kematian, karena itu, jangan pernah mengabaikan penyakit diare ya. Jantung pisang bisa menjadi obat diare alami, karena kandungan nutrisi dalamnya  bermanfaat membantu menyerap cairan dan menormalkan fungsi kolon pada usus besar.

Setelah mengetahui beragam manfaat sehat yang terdapat dalam jantung pisang diatas, masihkah Anda rela mengabaikannya? Semoga informasi yang berjudul Obati Tujuh Penyakit Serius dengan Jantung Pisang diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.

Is Coffee Healthy Or Harmful?

We all love our cup of java, but the jury'sstill out whether coffee is healthy or harmful. Here's what recent research has found about the potential perks (and pitfalls) of the mighty roasted bean. 

From: HealthSmart

Every other week, a new study is released that either demonizes or eulogizes coffee. Are there grounds for concern under the aromatic froth?

The Health Benefits of Coffee

Diabetes: A study of 14,000 people in Finland (the world's greatest per-capita consumer of coffee) found that women who drank three to four cups a day cut their risk of developing diabetes by 29 per cent. For men, it was 27 per cent. Researchers aren't sure why, but suspect that the antioxidants in coffee help deliver insulin to the body's tissues.

Cancer: In Japan, a study of 90,000 people revealed those who drank coffee every day for ten years were half as likely to get liver cancer. Meanwhile, German scientists have identified an active compound in coffee called methylpyridinium that boosts enzymes thought to prevent colon cancer.

Parkinson's Disease: Researchers in Hawaii monitored the health of more than 8,000 Japanese-American men for 30 years and discovered that those who drank a cup of coffee a day had less than half the incidence of Parkinson's disease. A possible clue as to why: caffeine promotes the release of dopamine, a substance involved with movement and usually depleted in Parkinson's sufferers.

Gallstones: A US study of 46,000 men who drank two to three cups of coffee a day over a ten-year period revealed they had a 40 percent lower risk of developing gallstones. Researchers believe it is because caffeine stimulates the gall bladder, flushing out substances that could turn into gallstones.

The Potentially Harmful Effects of Coffee

Heart Attack and Stroke: There's hot debate on whether drinking coffee is acardiac risk. A Greek study of more than 3,000 people found coffee drinkers had higher levels of inflammatory substances (which have been associated with increased rates of stroke and heart attack) in their blood than non-drinkers. But Harvard researchers looking at the health of coffee drinkers over 20 years could not pinpoint any extra coronary problems. Nevertheless, a study of 2028 Costa Ricans found those with a gene variant that processes caffeine four times slower than average, and who also drank two to three cups of coffee a day, upped their heart-attack risk by 36 per cent. As this group metabolises caffeine slower, it remains in the body for longer—possibly pushing upblood pressure.

Rheumatoid Arthritis: A Finnish study of 19,000 people revealed those who drank four or more cups of coffee a day were twice as likely to develop rheumatoid arthritis. Researchers believe some as-yet-unidentified ingredient (particularly in unfiltered coffee) could trigger the disease.

Osteoporosis: A Californian study of 980post-menopausal women found that those who drank two cups of coffee a day suffered a greater loss in bone density than those who didn't. How come? Because caffeine acts as a diuretic, increasing the amount of calcium excreted in urine.

So... Is Coffee Healthy or Harmful?

For most of us, the humble cup of coffee is simply a harmless and enjoyable way to kick-start the day or give us an excuse for some time out. No more, no less. However, it is important to remember that different people exhibit different tolerance levels to caffeine—it is, after all, a drug. 

So, while a mid-morning cappuccino will give one person a pleasant buzz, it could make another person edgy and irritable. To play it safe, it's best to err on the side of caution. Whatever your choice—espresso or latte—keep a watch on your consumption for the sake of both your short-term and long-term health.

Manfaat Dan Efek Samping Minum Jus Lemon Setiap Hari

Jus lemon merupakan salah satu minuman segar yang banyak di minati oleh masyarakat. Selain sebagai minuman segar, jus lemon juga merupakan minuman yang menyehatkan. Banyak para ahli kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi atau minum jus lemon. Jus lemon dapat mengontrol kadar alkali dalam tubuh sehingga baik untuk pencernaan dan baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Namun meskipun baik untuk kesehatan jus lemon juga memiliki efek samping yang dapat membahayakan kesehatan tubuh, terutama bagi mereka yang memeliki penyakit tertentu. Nah untuk lebih jelasnya kami akan menjelaskan tentang manfaat juga efek samping dari minum jus lemon untuk kesehatan tubuh kita. Berikut penjelasnnya.

Manfaat minum jus lemon

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Lemon mengandung vitamin C yang ampuh sekali untuk menangkal radikal bebas serta mendetoks tubuh dari berbagai penyakit. Oleh sebab itu para ahli kesehatan menyarankan kita untuk minum jus lemon hangat setiap hari untuk meningkatkan kesehatan tubuh kita.

2. Melancarkan sistem pencernaan

Sudah bukan rahasia lagi jika minum jus lemon dapat membuat sistem pencernaan menjadi lancar. Masalah seperti susah buang air besar atau sembelit dapat diatasi dengan minum jus lemon. Anda bisa mencampurkannya dengan madu dan minum secara rutin setiap hari, maka sistem pencernaan akan menjadi lancar.

3. Menurunkan berat badan

Jus lemon juga sangat ampuh sekali untuk membantu menurunkan berat badan. Serat pektin dalam jus lemon mampu membantu menurunkan berat badan karena dapat melawan rasa lapar. Oleh sebab itu jus lemon sangat disarankan bagi anda yang sedang menjalani diet.

4. Menyegarkan mulut dan mengatasi bau mulut

Lemon sangat ampuh untuk menghilangkan bau amis pada perabotan, tidak hanya perabotan saja, namun lemon juga dapat menyegarkan mulut serta mengatasi bau mulut. Aroma lemon akan membuat mulut menjadi segar dan bau mulut akan hilang.

Kenali Bahaya Stroke Mata

VIVA.co.id – Selama ini masyarakat akrab dengan istilah stroke, bahkan bahaya dan risiko penyakit ini juga sudah diketahui masyarakat. Sedangkan untuk stroke mata, istilah bahaya dan risiko penyakit tersebut tidak banyak diketahui orang, karena penyakit ini sering menyerang secara tiba-tiba.

Tidak ada gejala awal yang bisa dijadikan sebagai pertanda, kadang mata mendadak gelap dan tidak bisa melihat apa-apa. Untuk kasus tertentu bisa mengakibatkan kematian pada penderitanya. Meski demikian, penyakit ini bisa dicegah dengan mengenali faktor-faktor risikonya, serta melakukan deteksi sejak dini.

"Ada pembuluh darah dalam retina, pembuluh darah ini bisa mengalami sumbatan atau bahkan pecah. Karena gejalanya yang mirip dengan stroke, maka disebut dengan stroke mata," papar Dr Elvioza, SpM(K), Dokter Subspesialis Retina dan Ketua Vitreoretina Service di JEC dalam diskusi terbatas di Jakarta Pusat, Selasa, 10 Mei 2016.

Dia menambahkan, sumbatan bisa terjadi di pembuluh darah yang masuk ke dalam atau bisa keluar, yang biasa disebut pecah pembuluh darah. Karena itu, dia menuturkan bahwa stroke mata itu sifatnya kecelakaan, yang datangnya tiba-tiba.

"Terjadi pendarahan kemudian penglihatan hilang. Hilangnya penglihatan juga tanpa rasa sakit. Kadang masih bisa lihat, tapi bisa juga langsung mengalami kebutaan," ujarnya.

Lebih lanjut Elvioza menjelaskan bahwa stroke mata bisa dicegah, dan memang lebih baik dicegah daripada harus menjalani pengobatan. Sebab, pengobatan yang dilakukan tidak akan membuat penglihatan seperti sedia kala.

"Stroke mata cenderung bisa ditangani dan dicegah, apalagi kalau faktor risiko bisa ditemukan sejak awal," kata dia.

Namun jika faktor risiko tidak dikontrol, dia menjelaskan, bisa saja yang semula hanya buta sebelah mata, akan terjadi pada bagian mata lainnya. Bahkan sumbatan bisa terjadi pada organ lain, seperti jantung, ginjal, dan organ lain.

"Orang dengan riwayat stroke harus kontrol semua organnya, karena risiko mereka terkena stroke mata, tinggi. Kalau masih ringan, masih bisa disembuhkan. Datang lebih awal, semakin awal semakin bagus," ujarnya.

Ternyata Inilah Penyebab Janin Hilang Dalam Kandungan

Pernahkah kamu mendengar cerita tentang ibu hamil yang kehilangan janin dalam kandungannya ?  Bahkan ada beberapa mitos yang bermunculan terkait hal ini.

Salah satunya ada yang mengatakan bahwa janin tersebut diculik jin atau makhluk halus untuk kemudian dipindahkan ke rahim wanita lain atau untuk dijadikan tumbal. Hal ini mungkin terdengar menyeramkan, namun kasus bayi yang hilang dalam kandungan cukup banyak terjadi dan bukanlah sebuah kebohongan.

Meski demikian ternyata hal ini bisa dijelaskan dari segi ilmu kedokteran. Dalam dunia medis kejadian ini disebut dengan kehamilan kosong. Lantas, bagaimana hal tersebut bisa terjadi ? berikut ulasan selengkapnya.

Tentunya bukanlah sebuah perkara yang menyenangkan bila menemukan fakta bahwa tidak ada janin dalam rahim seorang wanita yang telah dinyatakan positif hamil. Meski sedikit membingungkan namun ternyata hal ini bisa dijelaskan dari segi ilmu kedokteran.

Dimana janin yang hilang dalam istilah medis disebut dengan kehamilan kosong atau Blighted Ovum. Selain itu kehamilan ini juga disebut dengan kehamilan tanpa embrio.

Hal ini disebabkan karena pada saat terjadi pembuahan, sel-sel dalam rahim tetap membentuk kantung ketuban dan plasenta. Namun sel telur yang telah bertemu sperma tidak berkembang selayaknya kehamilan pada umumnya. Sehingga pada kondisi ini, kantung kehamilan tetap berkembang tetapi tidak ada embrio yang berkembang disana.

Dalam hal ini sang wanita akan tetap merasakan tanda-tanda kehamilan. Bahkan produksi hormon HCG meningkat dan tes kehamilan juga menunjukkan positif hamil disertai dengan tanda-tanda kehamilan umumnya seperti muntah, pusing, mudah lelah dan tanda awal kehamilan lainnya.

Biasanya kehamilan kosong baru bisa terdeteksi setelah usia kehamilan 6-8 minggu melalui pemeriksaan USG maupun saat sang ibu mengalami keguguran dengan sendirinya.

Namun sayangnya hingga saat ini masih belum bisa diketahui penyebab pasti terjadinya kehamilan kosong atau Blighted Ovum. Akan tetapi dugaan sementara adalah adanya kelainan kromosom, kelainan genetik atau sel telur yang berada dalam kondisi yang tidak baik saat mengalami pembuahan oleh sperma.

Kehamilan seperti ini tidak bisa dicegah jika sudah terjadi. Sehingga penanganannya adalah dengan mengeluarkan hasil pembuahan dari dalam rahim yang bisa dilakukan dengan kuretase atau obat.

Selain itu perlu diketahui bahwa apabila seorang wanita mengalami kehamilan kosong dan telah mendapatkan penangan medis, maka hal tersebut tidak akan berpengaruh pada rahim dan kesuburannya. Sehingga wanita tersebut masih memiliki kesempatan besar untuk kembali hamil dengan normal.

Akan tetapi bila hal ini terus terjadi hingga beberapa kali, maka perlu dilakukan pemeriksaan kesehatan atau tes genetika untuk memeriksa kromosom pada istri dan suami.

Selain itu kejadian janin yang hilang dalam kandungan terkadang juga disebut dengan istilah Pseudocyesis atau kehamilan palsu. Hal ini merupakan suatu keadaan yang bersifat psikomatik dimana terjadi gangguan mental dan fisik pada seorang wanita yang menyebabkan terjadinya perubahan tubuh sehingga menyerupai ciri-ciri wanita hamil padahal sebenarnya ia tidak hamil.

Seorang wanita yang mengalami Pseudocyesis juga mengalami gejala-gejala yang sama seperti orang hamil namun tidak ada janin dalam kandungannya. Biasanya saat memeriksakan 'kandungannya' ke dokter maupun bidan, seringkali akan dinyatakan benar-benar hamil. Namun selang beberapa bulan, perut yang membesar tersebut tiba-tiba mengempes dan dokter akan menyatakan bahwa tidak ada bayi dalam kandungannya.

Biasanya wanita yang memiliki resiko untuk mengalami kelainan ini adalah wanita yang belum memiliki momongan pada usia akhir 30 atau awal 40 tahun. Selain itu juga wanita dengan kondisi emosi yang tidak stabil terutama yang berhubungan dengan kehamilan, maupun wanita dengan riwayat abortus atau kematian janin sebelumnya.

Demikianlah penjelasan medis mengenai "janin yang hilang dalam kandungan." Sehingga bagi Anda yang sedang menanti kehamilan maupun yang pernah mengalami kehamilan kosong, masih ada harapan untuk kembali hamil dengan sehat. Selain itu rajinlah memeriksa kehamilan sejak dini. Dan jangan lupa untuk terus berusaha dan berdoa. Semoga bermanfaat. 

SUMBER: VIVA.CO.ID

Penyebab Bisul

Penyebab bisul bisa disebabkan oleh faktor kebersihan diri, jika anda malas dalam menjaga kebersihan diri anda pastinya anda akan mudah terkena penyakit bisul. Penyebab bisul yang lainnya bisa karena faktor makanan, terlalu banyak mengkomsumsi makanan berprotein tinggi bisa menjadi penyebab bisul yang sering terjadi.

Jika anda gemar mengkomsumsi telur sebaiknya anda jangan mengkomsumsi telur secara berlebihan, karena itu juda sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh anda.

Bakteri penyebab bisul bernama staphylococcus aureus, bakteri ini mudah menempel ke kulit jika kulit dalam keadaan lembab.

Penyakit bisul memang terlihat sepele, tatapi bila dibiarkan saja bisul bisa menjadi parah karena infeksi yang terjadi. Banyak obat bisul yang dijual di beberapa apotek, tetapi akan lebih baik anda membuat obat bisul sendiri dengan bahan-bahan yang alami. Selain lebih aman bahan-bahan untuk membuat obat bisul terbilang murah dan terjangkau harganya, jadi anda tidak perlu mengeluarkan banyak biaya untuk mengatasi masalah penyakit bisul anda.

Infeksi pada kulit akan menyebabkan bisul tumbuh di bagian kulit anda yang mengalami infeksi, jika kulit anda mengalami infeksi dan tumbuh benjolan yang berisi nanah berarti kulit anda sudah mengalami peradangan. Gejala yang ditimbulkan oleh penyakit bisul bisa bermacam-macam tergantung daya tahan tubuh seseorang, bagi anda yang mengalaminya pasti anda akan merasakan rasa sakit, nyeri, dan perih.

Cara Mencegah penyakit Bisul

Mandi dengan teratur 2 kali dalam sehari. Rajin mengganti pakaian, jangan menggunakan pakaian yang tidak mudah menyerap keringat. Jika habis melakukan aktivitas yang membuat badan berkeringat sebaiknya langsung mengeringkan badan dan mengganti pakaian. Jagalah kebersihan lingkungan.

Jika anda sudah melakukan ha-hal diatas anda bisa terhindar dari penyakit bisul, pepatah yang mengatakan lebih baik mencegah daripada mengobati memang sangat tepat dan harus dilakukan. Pada dasarnya menjaga kebersihan diri meruoakan kewajiban bagi masing-masing orang. Saya akan memberitahu anda obat untuk bisul yang bisa digunakan, obat bisul yang alami akan memberikan hasil yang baik untuk kesembuhan penyakit bisul,

Obat Bisul Yang Alami :

1. Kentang

Kentang kaya akan karbohidrat yang banyak dikomsumsi semua orang, selain untuk kecantikan anda juga bisa menggunakan kentang sebagai obat bisul yang alami, cara membuat obat bisul dengan kentang sangatlah mudah dan gampang anda bisa siapkan kentang kemudian kupas kulit kentang dan cuci kentang sampai bersih. Kentang yang sudah bersih bisa anda parut sampai halus, jika sudah halus parutan kentang bisa anda tempelkan kebagian tubuh anda yang mengalami bisul diamkan beberapa saat sampai kering dan lakukan cara ini secara rutin dan teratur.

2. Daun Sirih

Selain banyak digunakan untuk membersihkan daerah kewanitaan anda juga bisa menggunakan daun sirih sebagai obat bisul yang alami dan aman digunakan. cara membuat ramuan ini sangat mudah anda bisa siapkan beberapa lembar daun d=sirih kemudian anda cuci bersih lalu anda rebus hingga mendidih. Air rebusan daun sirih yang masih hangat bisa anda basuh kebagian tubuh anda yang terdapat bisulnya, lakukan cara ini dengan rutin agar bisul anda segera membaik dan sembuh.

3. Lidah Buaya

Banyak orang yang menggunakan lidah buaya sebagai perawatan untuk rambut yang sehat, ternyata selain bisa digunakan untuk rambut anda juga bisa menggunakan lidah buaya sebagai obat untuk bisul yang alami. Caranya anda ambil 1 potong lidah buaya kemudian kupas dan ambil daging lidah buaya, haluskan daging lidah buaya tersebut kemudian oleskan pada bisul anda secara merata.

Beberapa bahan diatas bisa anda gunakan sebagai obat untuk bisul yang efektif dan praktis. Jika anda ingin mencobanya lakukan dengan benar dan teratur agar bisul anda bisa cepat membaik dan sembuh.
Demikian informasi dan tips yang bisa saya berikan untuk anda jika anda sudah mengetahui penyebab bisul anda bisa mulai menjaga-jaga agar tidak mengalami penyakit bisul.

Artikel terkait :
https://trianarosiati2015.wordpress.com/2016/04/18/bisul-di-bagian-paha-tubuh/

Minuman penghancur batu ginjal

Minuman Penghancur Batu Ginjal Penyakit batu ginjal merupakan salah satu penyakit berbahaya yang menyerang bagian ginjal dan juga saluran kantung kemih. Datangnya penyakit ini akibat pengkristalan atau pengendapan urin didalam ginjal. Endapan tersebut akan membentu gumpalan keras yang menyumbat saluran kemih.

Pernahkah anda mengalami serangan batu ginjal ini? Semoga saja tidak. Namun untuk berjaga-jaga, anda perlu tahu tentang batu ginjal dan cara mengatasi jika suatu saat terjadi batu ginjal. Penyakit ini akan membuat penderitanya mengalami susah buang air kecil. Bukan hanya susah, namun juga menimbulkan rasa nyeri saat buang air tersebut. Jika hal ini dibiarkan saja dan tidak segera diobati bisa menyebabkan kencing darah yang menyakitkan. Lalu bagaimana cara mengobatinya?

Untuk mengobati batu ginjal dalam tubuh memang sebenarnya telah banyak produk pengobatan. Namun sebaiknya anda menggunakan bahan alami yang lebih aman. Nah, berikut ini empat minuman penghancur batu ginjal:



1. Sari lemon dan minyak zaitun
Gumpalan kristal atau batu dalam ginjal akan bisa dihancurkan atau diuraikan dengan kandungan asam yang terdapat pada lemon. Anda bisa membuanya dengan mencarmpurkan 4 sndok makan sari lemon dengan 4 sendok makan zaitun. Aduk hingga rata dan minumlah ramuan ini secara rutin. Anda juga perlu memperbanyak minum air putih setelah minum ramuan ini.

2. Cuka sari apel
Kandungan alkali pada cuka sari ape sangat bermanfaat bagi tubuh dan juga kerja dari ginjal. Anda bisa membuat minuman ini dengan mencampurkan 2 sendok makan sari apel dengan secangkir air hangat. Lalu tambahkan 1 sendok madu dan aduk hingga benar-benar rata. Anda bisa meminum larutan ini dua kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil maksimal. Namun tetap perbanyak air putih.

3. Biji seledri
Biji seledri merupakan deuretik alami yang dapat membuat ginjal memperoduksi urin lebih banyak. Sehingga akan lebih mudah untuk flush racun. Untuk membuat minuman ini anda cukup menghaluskan biji seledri dan campurkan dengan air putih yang masih mendidih. Diamkan 10 menit lalu saring minuman tersebut. Minumlah setiap hari untuk hasil yang maksimal.

4. Daun jelatang
Daun jelatang memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, khususnya bagi ginjal. Daun ini mampu meluruhkan batu ginjal dan membuatnya lebih mudah larut. Anda bisa membuatnya dengan menyeduh teh daun jelatang sebanyak 2 sendok makan jelatang kering. Aduk hingga rata dan diamkan selama 10 menit. Saring dua kali dalam sehari. Cara ini akan mampu membantu menenangkan sakit perut akibat batu ginjal yang anda alami.


Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.

Srikaya, buah pembunuh kanker

Ilmuwan menuturkan bahwa Annona squamosa (srikaya) adalah buah tropis yang memiliki khasiat anti-kanker yang kuat. 

Jus buah yang diolah dengan Srikaya ini bisa secara efektif melawan sel-sel kanker. Selain itu, buah ini tidak hanya enak, tapi juga tidak menimbulkan efek samping seperti kemoterapi.

Sejak tahun 1970, para ahli telah melakukan lebih dari 20 studi atas buah srikaya. Dari hasil penelitian itu menunjukkan, bahwa ekstrak srikaya bisa secara efektif melawan 12 jenis sel kanker bersifat ganas.

Di antaranya termasuk kanker usus besar, kanker payudara, kanker prostat, kanker paru-paru dan kanker pankreas dan kanker lainnya. Selain itu, srikaya juga memiliki khasiat anti-jamur dan anti-parasit. Dan disamping itu srikaya dapat membantu mengatur tekanan darah, dan ini merupakan suatu antidepresan dan antibiotik spektrum luas.

Meskipun ilmu kedokteran terus berkembang maju, tetapi menurut catatatn Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), bahwa hampir 20,000 orang di seluruh dunia menjadi korban kanker setiap hari, dan sebesar 70% terjadi di negara berkembang.

Kemoterapi adalah salah satu cara modern yang paling banyak digunakan untuk mengobati kanker, tapi sayangnya terlalu banyak efek samping. Sementara itu, menurut peneliti, buah srikaya dapat membawa sebuah revolusi dalam bidang kedokteran, terutama untuk pengobatan kanker. Adapun kelebihan dari srikaya sebagai berikut :

1. Menghancurkan sel-sel kanker secara alami, tanpa efek samping, misalnya mual, rambut rontok, berat badan menurun.

2. Selama dalam proses terapi, tidak akan berdampak buruk apa pun pada sistem kekebalan tubuh, justru sebaliknya akan memperkuat sistem kekebalan Anda, dan terhindar dari infeksi yang mematikan.

3. Memberikan kekuatan ekstra, melawan penyakit, dan akan merasa lebih sehat selama dalam proses terapi.

4. Membuat mayoritas penderita kanker, jauh dari depresi.

5. Bisa secara efektif menyasar dan merusak lebih dari 12 jenis sel kanker ganas, misalnya kanker payudara, kanker paru-paru, pankreas, prostat dan kanker usus.

6. Doksorubisin merupakan obat yang biasa digunakan untuk kemoterapi. Tapi dibandingkan dengan srikaya, senyawa srikaya selaksa kali lebih kuat daripada senyawa doxorubicin.

7. Bedanya dengan kemoterapi, ekstrak srikaya hanya menargetkan sel kanker sekaligus menghancurkannya. Tidak akan merusak sel-sel yang sehat.

Meskipun srikaya memiliki banyak manfaat, tetapi juga memiliki efek samping tertentu.

Karena mengandung annonacin yang cukup tinggi, jadi, jika makan berlebihan, mungkin akan menyebabkan penyakit Parkinson.

Nilai gizi

Srikaya kaya akan nutrisi, kadar nutrisi per 100 gr srikaya :

Air 8.36 g, padatan larut 18,0 – 26%, lemak 0,14% – 0,3%, mineral 0,6% – 0,7%, karbohidrat 23,9%, Kalsium 0.2 %, fosfor 0,04%, besi 1,0%, asam organik 0,42%, gula 15,3% ~ 18,3%, dan 0,265 g vitamin C. Sementara kandungan protein 1,55 g dan sebagainya, selain itu juga mengandung banyak zat yang dibutuhkan tubuh.

Khasiat kesehatan

Nutrisi srikaya sangat melimpah, kalori ekstra tinggi, dapat memperindah kulit, menguatkan stamina, membersihkan darah, menguatkan limpa dan tulang, mencegah skorbut (penyakit kekurangan vitamin C) meningkatkan imunitas, melawan kanker.

Selain buahnya yang enak, akarnya dapat digunakan sebagai obat pencahar, daunnya dapat digunakan sebagai desinfeksi pada luka. Isi buah dicampur gula, susu, kemudian diolah menjadi Champola, yaitu sebagai makanan pembangkit semangat dan melepaskan dahaga.

Banyak yang mengatakan kadar gula buah srikaya itu sangat tinggi, jadi, bagi penderita diabetes sebaiknya jangan makan, padahal bukan seperti itu.

Srikaya memiliki efek menurunkan gula darah, di luar negeri kerap digunakan untuk mengobati diabetes. Bagi penderita diabetes yang sering mengonsumsi srikaya, sangat berkhasiat sebagai terapi makanan sekunder dalam membantu mengurangi gejala penyakit.

Selain itu, kandungan seratnya yang cukup tinggi, bisa secara efektif meningkatkan peristalsis usus, mengeluarkan kotoran (tinja) kadaluwarsa di dalam usus. Selain itu, srikaya juga merupakan buah antioksidan terbaik, bisa secara efektif memperlambat penuaan kulit, sekaligus memutihkan kulit.

Srikaya meskipun mengandung berbagai gula, tetapi dampaknya sangat kecil terhadap gula darah, jadi, penderita diabetes tidak perlu khawatir mengonsumsinya.

Pantangan

Srikaya bersifat manis dan agak sepat, mengandung tannin, karena itu, jangan mengonsumsi secara bersamaan dengan makanan tinggi protein atau produk olahan susu, hal ini untuk menghindari agar tidak menghasilkan zat yang sulit dicerna.

Jus Diet Alkali

Banyak selebriti dunia yang memiliki tubuh langsing, namun tidak semua dari mereka mau untuk membuka rahasianya. Apa yang mereka minum, makan, dan olahraganya menjadi perhatian banyak orang. Ternyata, banyak dari selebriti yang langsing secara rutin melakukan diet alkali.

Diet alkali dapat menurunkan berat badan dengan cepat dan alami tanpa efek samping. Terbukti, diet ini dilakukan oleh banyak selebriti terkenal diantaranya yaitu Beyonce dan Jennifer Aniston. 

Apakah yang dimaksud dengan diet alkali? Dan bagaimana cara membuat jus alkaline yang dengan mudah dan alami dapat memaksimalkan hasil diet Anda? Berikut ini penjelasannya untuk Anda.

Apa itu Jus Alkali?

Jus Alkali adalah minuman yang sangat bermanfaat dalam memperbaiki keseimbangan pH tubuh Anda, mengurangi peradangan sistemik dan meningkatkan kesehatan secara optimal. "Makanan asam, racun dari lingkungan, beberapa pilihan gaya hidup yang buruk dan stres emosional dapat memiringkan pH menuju keadaan yang lebih asam" ujar Kirsten Shanks, seorang ahli gizi dari Orchard Street. 

Untuk itu, karena apa yang Anda lakukan sehari-hari tidak baik bagi kesehatan, cobalah untuk menyeimbangkan pH tubuh dengan minum jus alkali. Tahukah Anda, bahwa banyak penyakit yang dapat berkembang dalam pH darah yang asam. Dengan minum jus alkali, maka kandungan sayuran hijaunya secara organik akan membantu membersihkan tubuh Anda. 

Bagaimana cara mendapatkan manfaat yang maksimal dari jus alkali?

Untuk mendapatkan manfaat terbaik dan maksimal dari jus alkali, maka Anda wajib disiplin dan benar-benar rutin mengkonsumsi minuman ini. Dengan konsisten mengkonsumsi jus alkali selama 28 hari, maka akan membantu Anda dalam menurunkan berat badan, dan mengoptimalkan kesehatan tubuh.

Beberapa manfaat lain dari jus alkali yaitu memperlancar pencernaan, mempercepat proses kerja alkalise tubuh dan mengurangi rasa sakit serta peradangan. Bagi Anda yang seringkali merasakan gangguan pada perut, seperti masalah pencernaan dan perut kembung atau penuh gas, jus alkali dapat menjadi solusi terbaik.

Dan perlu Anda catat, jangan mengkonsumsi minuman ini dalam jangka panjang. Jus alkali hanya disarankan untuk dikonsumsi dalam jangka pendek, agar maksimal manfaatnya. Namun, bila Anda konsumsi terus menerus hingga jangka panjang justru akan berdampak buruk. Semoga bermanfaat.

Manfaat Arang Aktif bagi tubuh

Saat ini sedang tren makanan dengan warna hitam, mulai dari roti hingga mie hitam. Arang aktif menjadi salah satu pewarna alami yang digunakan. Tidak hanya jadi pewarna, manfaat arang aktif bagi tubuh juga banyak, lho.

SajianSedap.com – Manfaat arang aktif tidak hanya sebagai pewarna alami bagi makanan. Ternyata arang aktif juga bermanfaat bagi tubuh ketika dikonsumsi. Berikut daftar manfaat arang aktif bagi tubuh. 

Meredakan Gas dan Kembung

Arang aktif dapat efektif untuk mengurangi gas, terutama setelah mengonsumsi makanan, seperti kacang-kacangan, yang biasa membuat kelebihan gas. Arang aktif juga dapat meredakan sakit perut atau mual. Sebuah studi di American Journal of Gastroenterology menemukan, arang aktif mencegah usus memproduksi gas setelah makan. Dosis yang direkomendasikan untuk meredakan gas dan kembung adalah 500 mg satu jam sebelum makan dan minum dengan segelas penuh air. 

Detoksifikasi Tubuh

Sejak diketahui arang aktif dapat membersihkan tubuh dari racun, beberapa orang mulai menggunakannya untuk membersihkan tubuh dari racun. Lama pembersihan tubuh dari racun bervariasi, tetapi sering kali bertahan satu atau dua minggu. Ada banyak resep yang berbeda untuk menggunakan arang aktif untuk detoks, dan harus diperhatikan sesuai dengan gaya hidup dan berat badan seseorang. Jika terlalu banyak mengkonsumsi arang aktif dapat menimbulkan sembelit. Sedangkan, jika terlalu sedikit tidak akan bekerja secara efektif. Dan jika Anda mengkonsumsi arang aktif juga perlu dibarengi dengan peningkatan air minum, untuk menghindari sembelit.

Mengurangi Kolesterol Tinggi

Dalam satu studi, kolesterol total menurun sebesar 25%, kolesterol LDL menurun 41%, sedangkan HDL meningkat sebesar 8% hanya dalam empat minggu. Peserta penelitian masing-masing mengambil tiga dosis 8 gr pada periode penelitian. Jangan mengkonsumsi arang aktif sekitar 90 menit sampai 2 jam setelah mengkonsumsi obat atau suplemen, karena dapat mencegah penyerapan.

Membersihkan Tubuh Dari Racun Dalam Keadaan Darurat

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, arang aktif mencegah penyerapan gastrointestinal dari berbagai macam obat dan racun, serta meningkatkan pengurangan racun bahkan setelah diserap tubuh. Ini juga termasuk overdosis obat farmasi, seperti aspirin, opium, kokain, dan Racun morfin dari pestisida (termasuk DDT) Mercury, dan bahan kimia lainnya. Arang aktif paling efektif jika diberikan pada satu jam pertama menelan toksin. Menurut University of Michigan Health System, 50-100 gr digunakan untuk mengatasi keracunan pada orang dewasa dan 10-25 gr untuk anak-anak.(SCI/ dari berbagai sumber)

7 jenis makanan pencegah kanker payudara

Buat para wanita berikut 7 makanan pencegah kanker payudara

VIVA.co.id - Penderita kanker tidak terbatas pada jenis kelamin atau pun usia. Penyebab kanker rata-rata karena faktor genetik, karsinogen, dan juga gaya hidup.

Faktor terakhir, alias gaya hidup, dianggap berpengaruh besar sebagai penyebab kanker.

Banyak yang percaya bahwa membiasakan hidup sehat mampu mengurangi resiko terkena kanker. Beberapa makanan seperti minyak ikan dipercaya dapat mencegah timbulnya kanker. 

Berikut ini tujuh jenis makanan yang membantu melawan kanker payudara seperti dilansir dari laman Daily Mail:

Sayuran cruciferous

Sayuran yang masuk dalam kelompok ini terkenal akan kandungan glucosinolate, yaitu kandungan kimia belerang yang menyebabkan timbulnya rasa pahit dan aroma kuat dari sayuran keluarga cruciferous. Kandungan kimia yang dihasilkan bisa membantu mencegah resiko kanker. Sayuran yang masuk dalam kelompok ini adalah bawang putih, bawang bombay, kubis. 

Sayuran berdaun hijau

Lutein dan Zeaxanthin yang ditemukan pada sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kol membantu mencegah resiko kanker payudara.

Tomat

Tara Whyand, ahli onkologi dan diet menjelaskan bahwa mengkonsumsi buah seperti tomat yang kaya akan lycopene bisa membantu mengurangi resiko kanker. 

Buah dan sayuran

Buah dan sayuran kaya akan vitamin dan antioksidan, seperti vitamin C,E, dan folat. Cobalah untuk tetap mengkonsumsi buah dan sayuran minimal 400gram per hari.

Ikan 

Hasil studi menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi asam lemak tak jenuh ganda dari ikan seperti salmon dan tuna beresiko lebih sedikit terkena kanker. 

Minyak zaitun

Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan phytonutrients. Antioksidan terkenal mengurangi oksidasi dalam tubuh yang bisa menyebabkan radikal bebas pemicu kanker. 

Kedelai

Ragam olahan kedelai seperti kacang edamame, tofu, miso, susu kedelai kaya akan fitoestrogen. Institut Kanker Nasional di Amerika Serikat menemukan bahwa wanita dengan diet kaya soya beresiko lebih sedikit terkena kanker payudara jika dibandingkan dengan mereka yang menjalani diet rendah soya.

Cara menurunkan kadar kolestrol jahat

Kolesterol merupakan lemak yang terdapat di dalam pembuluh darah. Lemak ini terbagi ke dalam dua sifat, yaitu jahat dan baik. Kolesteror jahat bisa menyebabkan beberapa gangguan kesehatan, seperti serangan jantung dan stroke.

Demikian juga dengan darah tinggi, yang bisa menyebabkan kematian mendadak. Apalagi gaya hidup serba instan dan siap saji, membuat kolesterol jahat menumpuk, dan tekanan darah tinggi tidak terkontrol.

Untuk itu, kita harus bisa mengatur pola makan dan juga rajin berolahraga. Tetapi jika sulit untuk dilakukan, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan juga kolesterol.

Namun jika Anda ingin hasil yang cukup singkat dan efektif, bisa membuat salah satu ramuan ini, yang terbukti bisa menurunkan kolesterol jahat dan juga darah tinggi hanya dalam seminggu.

Kandungan resep ini tidak usah diragukan lagi, ada bawang putih yang terbukti secara ilmiah ampuh mengobati beragam penyakit dan juga membersihkan darah. Ada lemon, yang terbukti mengandung banyak sekali manfaat. Demikian juga jahe dan cuka apel, ditambah dengan madu.

Caranya adalah, siapkan satu siung bawang putih, satu sendok jus lemon, satu ruas jahe segar di parut, satu sendok makan sari cuka apel, dan satu sendok teh madu alami.

Untuk membuatnya adalah campurkan semua bahan tersebut, dan simpan dalam lemari es, jika masih ada sisa. Konsumsi sebelum sarapan dan makan malam, maka dalam seminggu Anda bisa mengecek ke dokter tekanan darah dan juga kolesterol. Dan semuanya akan normal kembali.

Cara di atas dikutip dari situs healthyfoodteam. Selamat mencoba.

Wanita, Ini Pentingnya Mengetahui Gejala Kanker Ovarium

Ia bisa terjadi karena berbagai indikator.

Wanita, jangan anggap remeh kanker ovarium. Sebab,  kanker ini bisa menjalar ke organ lain dalam tubuh, dan bisa menyebabkan kematian. Menurut data, hingga saat ini penderita kanker ovarium di dunia sudah mencapai angka lebih dari 240 ribu, dan terus bertambah jika edukasinya tidak segera dicanangkan.

Menurut Prof. dr. Andrijanto SpOG(K), kanker ovarium bisa ditandai beberapa gejala. Pertama, kanker ini bisa ditandai dengan perut kembung.

"Jika gejala sudah mulai parah, penderita akan mulai mengalami gangguan pada pencernaan, dan intensitas buang air kecil yang mulai tak terkendali," katanya, ditemui di peluncuran Kampanye Edukasi Kanker Ovarium, di Double Tree Hotel, Jumat, 8 Mei 2015.

Gejala yang akan terjadi selanjutnya, ialah munculnya rasa nyeri pada panggul, perut, dan sakit ketika sedang berhubungan seks. Jika sudah terjadi hal yang seperti itu, segera lakukan tindak pemeriksaan, seperti melakukan USG pada rahim, dan melakukan serangkaian tes untuk memastikan bahwa sel kanker tidak terdapat pada bagian itu.

"Sayangnya, gejala kanker ovarium sangat sulit terdeteksi sejak dini, karena gejalanya tidak dapat terlihat. Oleh karena itu, jika mendapati adanya keluhan, segeralah lakukan pemeriksaan, agar penanganan bisa dilakukan," ucap Andrijanto.

Jenis Gula yang Picu Orang Makan Lebih Banyak

Jenis gula dalam minuman ternyata dapat memengaruhi berapa banyak makanan yang ingin Anda makan. Hal tersebut diungkapkan oleh sebuah studi yang belum lama ini dilakukan.

Para peneliti menemukan fakta bahwa orang ingin mengonsumsi lebih banyak makanan berkalori tinggi, ketika mereka minum minuman yang mengandung fruktosa, dibandingkan dengan ketika mereka minum minuman yang mengandung glukosa.

Dilansir dari Huffington Post, dalam studi tersebut, 24 orang diberi minuman manis yang mengandung 75 gram fruktosa pada satu hari dan di hari lainnya diberikan minuman dengan jumlah glukosa. Para peneliti kemudian menunjukkan gambar makanan berkalori tinggi termasuk permen, kue, pizza, dan burger lalu meminta para peserta untuk menilai seberapa lapar mereka dan berapa banyak makanan yang ingin dikonsumsi

Setelah mengonsumsi fruktosa, peserta dilaporkan merasa lapar dan menyatakan keinginan yang lebih besar untuk makan makanan yang mereka lihat di gambar daripada ketika mereka mengonsumsi glukosa.

Peneliti mengatakan efek berbeda yang timbul akibat mengonsumsi glukosa dan fruktosa dikarenakan setiap jenis gula memiliki interaksi yang berbeda dengan hormon yang mengontrol perasaan kenyang.

"Tidak seperti glukosa, fruktosa gagal merangsang hormon seperti insulin yang menyediakan sinyal kenyang ke otak," kata penulis studi Dr. Kathleen A. Page, asisten profesor kedokteran klinis di University of Southern California.

Menurut dia, setelah mengonsumsi fruktosa, otak tidak mungkin menerima sinyal yang memicu perasaan kenyang.

Sejalan dengan studi sebelumnya, peneliti menemukan bahwa kadar insulin dalam darah peserta secara signifikan lebih rendah setelah mereka mengonsumsi fruktosa. 

Para peneliti juga meneliti otak para peserta menggunakan scan MRI. Hasilnya, dalam menanggapi gambar makanan berkalori tinggi, para peserta menunjukkan aktivitas yang lebih besar di daerah otak setelah mengonsumsi fruktosa, dibandingkan dengan setelah mereka mengonsumsi glukosa.

Sebagai informasi, fruktosa dan glukosa memiliki jumlah kalori yang sama dan keduanya terkandung di dalam gula yang selama ini Anda konsumsi. Namun, baik fruktosa maupun glukosa diproses tubuh dengan berbeda.

"Glukosa digunakan untuk menghasilkan energi bagi tubuh, termasuk otak dan merupakan jenis gula utama yang beredar dalam darah. Sebaliknya, fruktosa dimetabolisme oleh hati dan sangat sedikit fruktosa yang beredar dalam darah," ujat Page.

Studi tersebut telah dipublikasikan di jurnal National Academy of Sciences.

sumber : www.life.viva.co.id/health_and_sex

Cara Terbaik Terhindar dari Meningitis

 Bakteri penyebab meningitis ini dijumpai dalam kehidupan sehari-hari.

Meningitis adalah penyakit yang berbahaya, dan belakangan banyak diperbincangkan.

Dalam dunia medis, selalu lebih baik mencegah daripada mengobati, lalu bagaimana cara menghindari terjangkit virus atau bakteri penyebab meningitis? 

Dokter Nina Amelia Gunawan dari laman Meetdoctor menjelaskan pada dasarnya, virus maupun bakteri penyebab meningitis seringkali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Seperti Haemophilllus influenza penyebab influenza, Pneumokukus penyebab utama infeksi paru, Mumps sebagai virus penyebab Gondong, dan Salmonella typhosa sebagai penyebab typhoid.

“Berbagai kuman tersebut dapat menyebabkan infeksi pada tubuh yang bila teratasi dengan imunitas kita yang baik, tentunya tidak akan berkembang menjadi meningitis,” 

Sebenarnya tidak ada cara spesifik yang dapat menghindarkan kita dari paparan kuman tersebut. Namun hal itu dapat dicegah dengan memertahankan imunitas.

Serta untuk pencegahan terhadap paparan kuman secara umum, dapat dilakukan dengan gaya hidup sehat, seperti memilih jajanan bersih, mencuci tangan sesering mungkin, serta menutup mulut atau hidung setiap bersin dan batuk.

Jangan lupa ikuti program #dokterVIVA setiap hari Rabu pukul 10.00 WIB di Twitter @VIVAlife