Manfaat Arang Aktif bagi tubuh

Saat ini sedang tren makanan dengan warna hitam, mulai dari roti hingga mie hitam. Arang aktif menjadi salah satu pewarna alami yang digunakan. Tidak hanya jadi pewarna, manfaat arang aktif bagi tubuh juga banyak, lho.

SajianSedap.com – Manfaat arang aktif tidak hanya sebagai pewarna alami bagi makanan. Ternyata arang aktif juga bermanfaat bagi tubuh ketika dikonsumsi. Berikut daftar manfaat arang aktif bagi tubuh. 

Meredakan Gas dan Kembung

Arang aktif dapat efektif untuk mengurangi gas, terutama setelah mengonsumsi makanan, seperti kacang-kacangan, yang biasa membuat kelebihan gas. Arang aktif juga dapat meredakan sakit perut atau mual. Sebuah studi di American Journal of Gastroenterology menemukan, arang aktif mencegah usus memproduksi gas setelah makan. Dosis yang direkomendasikan untuk meredakan gas dan kembung adalah 500 mg satu jam sebelum makan dan minum dengan segelas penuh air. 

Detoksifikasi Tubuh

Sejak diketahui arang aktif dapat membersihkan tubuh dari racun, beberapa orang mulai menggunakannya untuk membersihkan tubuh dari racun. Lama pembersihan tubuh dari racun bervariasi, tetapi sering kali bertahan satu atau dua minggu. Ada banyak resep yang berbeda untuk menggunakan arang aktif untuk detoks, dan harus diperhatikan sesuai dengan gaya hidup dan berat badan seseorang. Jika terlalu banyak mengkonsumsi arang aktif dapat menimbulkan sembelit. Sedangkan, jika terlalu sedikit tidak akan bekerja secara efektif. Dan jika Anda mengkonsumsi arang aktif juga perlu dibarengi dengan peningkatan air minum, untuk menghindari sembelit.

Mengurangi Kolesterol Tinggi

Dalam satu studi, kolesterol total menurun sebesar 25%, kolesterol LDL menurun 41%, sedangkan HDL meningkat sebesar 8% hanya dalam empat minggu. Peserta penelitian masing-masing mengambil tiga dosis 8 gr pada periode penelitian. Jangan mengkonsumsi arang aktif sekitar 90 menit sampai 2 jam setelah mengkonsumsi obat atau suplemen, karena dapat mencegah penyerapan.

Membersihkan Tubuh Dari Racun Dalam Keadaan Darurat

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, arang aktif mencegah penyerapan gastrointestinal dari berbagai macam obat dan racun, serta meningkatkan pengurangan racun bahkan setelah diserap tubuh. Ini juga termasuk overdosis obat farmasi, seperti aspirin, opium, kokain, dan Racun morfin dari pestisida (termasuk DDT) Mercury, dan bahan kimia lainnya. Arang aktif paling efektif jika diberikan pada satu jam pertama menelan toksin. Menurut University of Michigan Health System, 50-100 gr digunakan untuk mengatasi keracunan pada orang dewasa dan 10-25 gr untuk anak-anak.(SCI/ dari berbagai sumber)

7 jenis makanan pencegah kanker payudara

Buat para wanita berikut 7 makanan pencegah kanker payudara

VIVA.co.id - Penderita kanker tidak terbatas pada jenis kelamin atau pun usia. Penyebab kanker rata-rata karena faktor genetik, karsinogen, dan juga gaya hidup.

Faktor terakhir, alias gaya hidup, dianggap berpengaruh besar sebagai penyebab kanker.

Banyak yang percaya bahwa membiasakan hidup sehat mampu mengurangi resiko terkena kanker. Beberapa makanan seperti minyak ikan dipercaya dapat mencegah timbulnya kanker. 

Berikut ini tujuh jenis makanan yang membantu melawan kanker payudara seperti dilansir dari laman Daily Mail:

Sayuran cruciferous

Sayuran yang masuk dalam kelompok ini terkenal akan kandungan glucosinolate, yaitu kandungan kimia belerang yang menyebabkan timbulnya rasa pahit dan aroma kuat dari sayuran keluarga cruciferous. Kandungan kimia yang dihasilkan bisa membantu mencegah resiko kanker. Sayuran yang masuk dalam kelompok ini adalah bawang putih, bawang bombay, kubis. 

Sayuran berdaun hijau

Lutein dan Zeaxanthin yang ditemukan pada sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kol membantu mencegah resiko kanker payudara.

Tomat

Tara Whyand, ahli onkologi dan diet menjelaskan bahwa mengkonsumsi buah seperti tomat yang kaya akan lycopene bisa membantu mengurangi resiko kanker. 

Buah dan sayuran

Buah dan sayuran kaya akan vitamin dan antioksidan, seperti vitamin C,E, dan folat. Cobalah untuk tetap mengkonsumsi buah dan sayuran minimal 400gram per hari.

Ikan 

Hasil studi menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi asam lemak tak jenuh ganda dari ikan seperti salmon dan tuna beresiko lebih sedikit terkena kanker. 

Minyak zaitun

Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan phytonutrients. Antioksidan terkenal mengurangi oksidasi dalam tubuh yang bisa menyebabkan radikal bebas pemicu kanker. 

Kedelai

Ragam olahan kedelai seperti kacang edamame, tofu, miso, susu kedelai kaya akan fitoestrogen. Institut Kanker Nasional di Amerika Serikat menemukan bahwa wanita dengan diet kaya soya beresiko lebih sedikit terkena kanker payudara jika dibandingkan dengan mereka yang menjalani diet rendah soya.

Manfaat dari daun salam

Ternyata ini manfaat dari daun salam

VIVA.co.id - Daun salam adalah tumbuhan yang sering digunakan untuk kuliner India. Dari sisi kesehatan, ia juga berguna untuk mengobati beberapa penyakit, antijamur, antiinflamasi, selain itu kaya antioksidan dan flavonoid.

Dikutip dari Boldsky, daun salam juga memiliki zat bermanfaat seperti mineral, potasium, kalsium, mangan, selenium, zat besi, dan tembaga. Namun apa saja manfaat kesehatan yang bisa diberikan oleh daun salam? Berikut ulasannya:

Mengobati sakit perut

Daun salam bagus untuk melancarkan pencernaan dan mengobati masalah perut. Daun salam yang dicelupkan ke dalam teh juga akan mengurangi konstipasi dan masalah BAB yang tidak teratur. 

Obati diabetes

Tumbuhan ini manjur mengobati diabates tipe 2, ia juga dikenal ampuh menjaga kadar gula dalam darah agar tetap normal dan menormalkan fungsi hati. Oleh karena itu, orang yang mengidap diabetes amat disarankan sering mengonsumsi daun salam. 

Membantu tidur pulas

Mengalami masalah insomnia? Jika ya, coba celup daun salam ke dalam air putih, lalu minum. Hal ini dipercaya akan membuat tidur Anda pulas sehingga kesehatan secara umum akan terjaga esok harinya. 

Atasi masalah ginjal

Buat yang punya masalah ginjal atau batu ginjal, sebaiknya rajin mengonsumsi daun salam, baik diminum bersama air putih atau teh. Lebih bagus lagi jika diminum selagi airnya masih hangat, karena hal ini dipercaya efektif mengobati ginjal yang terganggu.

Cara menurunkan kadar kolestrol jahat

Kolesterol merupakan lemak yang terdapat di dalam pembuluh darah. Lemak ini terbagi ke dalam dua sifat, yaitu jahat dan baik. Kolesteror jahat bisa menyebabkan beberapa gangguan kesehatan, seperti serangan jantung dan stroke.

Demikian juga dengan darah tinggi, yang bisa menyebabkan kematian mendadak. Apalagi gaya hidup serba instan dan siap saji, membuat kolesterol jahat menumpuk, dan tekanan darah tinggi tidak terkontrol.

Untuk itu, kita harus bisa mengatur pola makan dan juga rajin berolahraga. Tetapi jika sulit untuk dilakukan, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan juga kolesterol.

Namun jika Anda ingin hasil yang cukup singkat dan efektif, bisa membuat salah satu ramuan ini, yang terbukti bisa menurunkan kolesterol jahat dan juga darah tinggi hanya dalam seminggu.

Kandungan resep ini tidak usah diragukan lagi, ada bawang putih yang terbukti secara ilmiah ampuh mengobati beragam penyakit dan juga membersihkan darah. Ada lemon, yang terbukti mengandung banyak sekali manfaat. Demikian juga jahe dan cuka apel, ditambah dengan madu.

Caranya adalah, siapkan satu siung bawang putih, satu sendok jus lemon, satu ruas jahe segar di parut, satu sendok makan sari cuka apel, dan satu sendok teh madu alami.

Untuk membuatnya adalah campurkan semua bahan tersebut, dan simpan dalam lemari es, jika masih ada sisa. Konsumsi sebelum sarapan dan makan malam, maka dalam seminggu Anda bisa mengecek ke dokter tekanan darah dan juga kolesterol. Dan semuanya akan normal kembali.

Cara di atas dikutip dari situs healthyfoodteam. Selamat mencoba.

Marhaban ya ramadhan

Tak terasa sudah memasuki awal bulan puasa
Hari ini bagi umat muslim menjalankan hari pertama bulan suci ramadhan
Kemarin malam pun awal shalat tarawih yang pertama
Menu sahur apa hari ini dan menu buka apa buat nanti sore
Jangan banyak makan gorengan saat berbuka ya teman2 biar ngak gampang sakit. Berbuka juga ngak harus yang manis-manis teman-teman. Makan 3 buah kurma juga cukup dan minum air putih.
Teman-teman selamat menjalankan ibadah puasa ya, semoga puasanya lancar

See you

Tri

Toko Online Murah

Toko online merupakan tempat dimana kita mencari suatu barang melalui media internet. Dalam toko online biasanya kita akan diberi kemudahan dalam hal pencarian. Misalnya kita mencari pakaian anak, kita bisa masukan nama atau keyword yang kita inginkan di kotak search.
Tak hanya itu di toko online terkadang ada suatu barang yang promosi diskon barang hingga 50%. Dan dalam hal pembayaran pun sudah di mudahkan oleh si pemilik toko online. Seperti halnya membayar dengan via transfer antar bank atau cash in delivery (cod). Hal ini sangat membantu para pencinta belaja atau shopaholic dalam hal pembelian barang karena tidak perlu pergi ke toko.
Toko online murah, wowww ini sangat keren dan menarik. Siapa yang tak mau membeli barang dengan bentuk yang sama tapi dengan harga yang relatif lebih murah dari pada toko online lainnya.

Salah satunya bisa kalian liat ini linknya
(Bisa kalian klik di bagian kalimat link)

Toko online murah siapa sih yang tidak mau belanja. @jejualan #jejulan

Salam
Triana rosiati

Film San Andreas

Produksi Movie Studio Warner Bros. Pictures membuat film Action Adventure 3D Disaster berjudul "San Andreas". Hollywood Movie dibintangi Dwayne Johnson ini Rilis Bioskop Internasional bulan Mei 2015 dan kemungkinan tayang di Bioskop Indonesia Mei-Juni 2015.

Lihat informasi singkat Review Sinopsis San Andreas 3D 2015 Movie Trailer Bioskop Film 2015 terbaru dibawah:

Link
Atau
Link

Sipnosis
Ditetapkan setelah gempa dahsyat hit melanda California secara kasar dan mengerikan. Seorang Pilot Helikopter penyelamat percontohan 'Ray' (Dwayne Johnson) membuat perjalanan berbahaya di seluruh negara bagian untuk menyelamatkan orang-orang dan putri-nya dari si yang terasing diantara reruntuhan... -film21bioskop.com-

Saksikan di bioskop kesayangan anda....